SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • Wiesz co odblok słabo wyglądał dostinex możesz dać z 1/4 nawet prolaktyna nie jest mocno wybita i w poniedziałek bym ją zbadał Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2024-02-23 17:21:53 Myślisz o tej drugiej dawce która wypada mi 05.03? Żeby wziąć 1/4? I o tym poniedziałku, co teraz będzie ? Moim celem jest ponowne bycie ON rozważam 4 scenariusze: 1. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2024-02-23 18:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • angina bez goraczki?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nikczemniku nie pilem w casie brania antybiotyku tylko 5 dni pozniej, a luivac przerwalem dlatego, ze lekarz mi tak powiedzial. Jest mozliwosc ,zeby to nie byla angina jezeli moje gardlo wyglada tak jak przy anginie - tzn mam elno bialych syfow na bardzo powiekszonych migdalkach? jezeli chodzi o te gole to 5 namierzylem co ciekawe wszystkie po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-12 19:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] tak że mam możliwośc po jechać na trening, różne sprawy wypadają. Także jak narazie ta forma mi wystarcza. Z początku myślałem ze dam rady nawet jechać z tymi ciężarami 5 dni w tygodniu od pon-piątku. Ale jednak sie myliłem trening mam średni ułożony na 1,5 - 2h , także po każdym takim treningu czuje że z niego wróciłem . Ale ja osobiście nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7480 Data: 2005-05-20 10:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    ja tez trenuje 5 razy w tyg i nie narzekam. czy jestem na cyklu czy nie.wszystko jest kwestia dobrego rozplanowani treningu oraz suplementacji. przy dobrej diecie i regeneracji nie widze przeszkod cwiczyc 5 dni/tydz jeszcze cwiczac kazda partie osobno. w moim przypadku takitrening daje rade

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-12 13:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    Marcel troche sie nie zrozumieliśmy. Mi chodziło, że podałes plan treningowy nie tyle że 5-dniowy co pod rząd 5 dni treningu. To jest dlamnie troche nie namiejscu. ALe jak rośniesz to spoko-rośnij zdrowo

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-12 18:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja na kolacje wypijałam 1,5litra wody zawsze:) a dzis dzień 13 i czuje sie bosko lzejsza ladniejsza w ciagu ostanich 5 dni ubylo mi 5 cm w biodrach a tak wogole to z 10:) dzis ide a wesele i czuje sie jakbym fruwala a niechodzila ale od poniedzialku znow dieta tylk mniej rygorystyczna wiecej owocow i warzyw no i oczywiscie witaminek.Wytrwalości [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-09 11:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jabłczan kreatyny na redukcji?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] jak cwiczenia rzezbiace :D koledzy z ARG poprowadza dalej tropem :D (jesli nie zauwaza postu prosze poslij im powiadomke :D) Staram się każdą partię trenowac co około 5 dni. czy taka częstotliwośc wystarczy czy czesciej? osobiscie przy redukcji nie cwiczylbym kazdej grupy mniej niz 2* w tygodniu Czy są jakeś przeciwskazania w czasie brania [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-09 21:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • dowiedzialem sie ze najprawdopodobniej bede mial zabieg 5 stycznia i przed tym zabiegiem bede bral antybiotyki przez 5 dni a co za tym idzie bede musial zaczac brac 31 grudnia... tak sie jaralem ze bedzie dobra zabawa a tu chu.. jak z nieba piorun strzelil akurat 31 grudnia w sumie to nie jest pewne na 100% ale podejzewam ze ten teramin sie nie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11241 Data: 2010-12-15 21:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Solaros / maso-reduckja na IF

    Post
    Galeria Zdjęć

    Aero odstawilem kilka lat temu Hiit 3x week na rowerku spiningowym 5-10 interwałów Ostatnie 4-5 dni dol od puszczony całkowicie. Choć IMO lepiej wyglądają np po hicie. Ale to moje zdanie. Foty mam ale musialbym poszukać Skupilem się głównie na brzuchu i nogach Nie da się Fatu palić miejscowo ale te 14dni temu góra juz byla zrobiona Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 23:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] w pozycji stojącej/ wyrzut sztangi z użyciem zejścia (użycia zgięcia kolan)/ wyrzut sztangi z użyciem zejścia i ponownego zejścia (dip press and dip) x 30 - masakra!:O Thruster 20kg x 20 Squat - 40kgx3/45kgx3/50kgx3/50kgx3/50kgx3 Wyciskanie zza karku 10kgx5/20kgx5/20kgx5 Dzisiaj trening ketllebel ok 18 ;-) Treningi wpadły 5 dni pod rząd ;)%-)

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 09:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • a więc dawka taka hcg rzędu 500to smyranie, a po tylu tygodniach jajca już dawno przestały pracować, 5000 to normalna w świecie dawka lecznicza, nawet jak nie chcesz dzielić to możesz 5.000 co 5 dni bić, kiedyś dawno temu jak po świecie hasły jeszcze mamuty%-) to nikt nie dzielił i też było dobrze, ale jak dzielisz to mniej e2 skacze, ogólnie to [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2015-07-27 23:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • ja grilluje karkówkę na grillu elektrycznym, też mam porcję 150g i mam na 5 dni odłożone 750g, po grillowaniu jeszcze raz ważę i dzielę na 5 części, z karkówki średnio po grillowaniu zostaje mi na porcje 90-95g (raz koło 100g) także pewnie jest to spowodowane tym, że woda odparowuje w dużej części, bo tłuszcz owszem się trochę wytapia, ale na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2017-09-25 14:20:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • HCG dawki

    Post
    Doping

    [...] -biceps:41 -klatka:110 -udo:60 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA:4200 -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zero 8. TRENING:5 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:- 11. POZIOM BF%:13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2019-03-12 10:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Mostek

    Post
    Doping

    [...] zmień P.s co to masz za ari ? Badania robię raz w miesiącu a czasami 2 razy. Napiszę ponieważ nie chce mi się wszystkich badań wklejać. Estro 118 jadłem 0.5ari ed przez 5 dni spadło do 44 więc żeby trzymać dałem 1/4e2d i po miesiącu 156 wkleję badania. Trener mi rozpisuje treningi i podpowiada trochę co do cyklu Czytaj więcej na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2020-08-24 20:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Mostek

    Post
    Doping

    Tutaj mam badania te ari mi zbiło przez 5 dni brania 0.5 ed ze 118 na 44 a później wyj**ało na 156... Chcosiz dawkowqlem 1/4 e2d /SFD/2020/8/24/3da42baffaf9488ba9fbb188bf9913dd.jpg

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2020-08-24 20:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • po pierwsze dopnij dietę po drugie bij 250 mg co 5 dni po 3 hcg obowiązkowo po 4 wrzuć badania sprzed cyklu po 5 ile i co pójdzie na cyklu to już sprawa indywidualna i podejścia

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2023-04-20 20:11:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • [...] , zbadaj co trzeba jedz więcej i zapisuj to np w fitatu i podbijaj węgle w razie braku postępu przy umownych 1,5 do 2 gramów białka na kg ciała cały czas i przy tym bij na początek 250mg czyli 1ml co 5 dni . Tyle racjonalnie na początek . Po 3 tyg zbadaj estro i dobierze się dawki ia. Zmieniony przez - Piękny/młody w dniu 2024-03-01 02:21:20

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2024-03-01 02:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ile razy cwiczyc dane partie w tygodniu??????

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] juz od 1,5 roku! próbowałem juz róznych systemów ćwiczeń!duzo czytam na ten temat , dobrze sie odzywiam, ale nie nie wiem czy lepiej jest ćwiczyc raz czy dwa razy w tygodniu chodzi mi o to czy ćwicząc dwa razy w tyg mozna zwiększyc masę mięsniową!?? przewaznie widze zeby na masę to raz w tyg jedną partię mięsni i ćwiczyc 5 dni w tyg.!!zeby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-02-17 02:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Nie wiem czy w tym topicu mozna pisac:/. Ja od Pn zaczynam krioterapie moj plan jest taki: 5 dni pod rzad kriokomora pozniej po raz w tygodniu do tego z raz w tyg basen i jak po tych 5 wejsciach barki (nie mowiac o pozostalych stawach) dalej beda mnie bolec to jakies zastrzyki powiem zeby mi prywatny zaaplikowal bo juz nie widze innego [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 14539 Data: 2006-03-03 22:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kopenhaga od 5 dni tzw dzisi sie 5 konczy mam pytanie ja nie pije rano tej kawy, i ten "obiad zjadam około 11-12 z tym że nie wszytsko naraz... moze tak byc ??? BARDZO prosze o ODP... joggera i spółke _______________________________

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-28 21:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)